বুধবার, জুন ১৭, ২০২৬
লো প্রেসার নিয়ে রোজা রাখবেন যেভাবে

লো প্রেসার নিয়ে রোজা রাখবেন যেভাবে

লাইফ স্টাইল ডেস্ক  ঢাকা: পবিত্র রমজানে রোজা রাখা আত্মসংযম এবং শারীরিক ও মানসিক শুদ্ধতার অনুশীলন হলেও, লো ব্লাড প্রেসার বা...

সাহরিতে গরম ভাতের সঙ্গে মজাদার শোল মাছ ভুনা

সাহরিতে গরম ভাতের সঙ্গে মজাদার শোল মাছ ভুনা

লাইফ স্টাইল ডেস্ক  ঢাকা: পবিত্র রমজানে সাহরির সময় একটু ভাত-মাছ হলে যেন তৃপ্তি মেলে। ঘুম থেকে জেগে এমন কিছু খেতে...

পেটের গ্যাস ও অস্বস্তি দূর করতে জাদুকরী সমাধান ‘আদার রস’

পেটের গ্যাস ও অস্বস্তি দূর করতে জাদুকরী সমাধান ‘আদার রস’

লাইফ স্টাইল ডেস্ক  ঢাকা: পেটের গ্যাস, অম্বল বা বুক জ্বালাপোড়া অনেকেরই দৈনন্দিন সমস্যা। বিশেষ করে রাতের ভারী খাবারের পর পেটে...

রোজায় সুস্থ ও সতেজ থাকতে সেহরি-ইফতারে কী খাবেন?

রোজায় সুস্থ ও সতেজ থাকতে সেহরি-ইফতারে কী খাবেন?

লাইফ স্টাইল ডেস্ক  ঢাকা: রোজার মাসে আমাদের প্রতিদিনের খাবারের রুটিন অনেকটাই বদলে যায়। তিন বেলার বদলে মূলত সেহরি ও ইফতার—এই...

অল্প খেয়েও পেট ফুলে থাকে? জেনে নিন পেট ফাঁপার ৬টি মূল কারণ

অল্প খেয়েও পেট ফুলে থাকে? জেনে নিন পেট ফাঁপার ৬টি মূল কারণ

লাইফ স্টাইল ডেস্ক  ঢাকা: বেশি কিছু না খেয়েও পেট ফুলে যাওয়া, টানটান হওয়া বা অস্বস্তি বোধ করা আজকাল একটি সাধারণ...

রোজায় ক্লান্তি দূর করে দিনভর প্রাণবন্ত থাকবেন যেভাবে

রোজায় ক্লান্তি দূর করে দিনভর প্রাণবন্ত থাকবেন যেভাবে

লাইফ স্টাইল ডেস্ক  ঢাকা: রোজা রাখার অনেক শারীরিক ও আধ্যাত্মিক উপকারিতা থাকলেও, দীর্ঘ সময় পানাহার থেকে বিরত থাকার কারণে শরীরে...

ডেজার্ট হিসেবে স্ট্রবেরি কেক: কীভাবে বানাবেন, কেন খাবেন?

ডেজার্ট হিসেবে স্ট্রবেরি কেক: কীভাবে বানাবেন, কেন খাবেন?

লাইফ স্টাইল ডেস্ক  ঢাকা: মিষ্টি, রসালো ও সুগন্ধি ফল স্ট্রবেরি শুধু খেতেই সুস্বাদু নয়, এর রয়েছে নানাবিধ স্বাস্থ্যগুণ। আর এই...

ইফতারে প্রাণ জুড়াতে তৈরি করুন স্বাস্থ্যকর ‘খেজুরের স্মুদি’

ইফতারে প্রাণ জুড়াতে তৈরি করুন স্বাস্থ্যকর ‘খেজুরের স্মুদি’

লাইফ স্টাইল ডেস্ক  ঢাকা: সারাদিন রোজা রাখার পর ইফতারে ঠান্ডা কোনো পানীয় না হলে কি চলে? অনেকেই বাইরে থেকে কেনা...

হাড় ও মস্তিষ্কের সুরক্ষায় তেঁতুলের জাদুকরী গুণ

হাড় ও মস্তিষ্কের সুরক্ষায় তেঁতুলের জাদুকরী গুণ

লাইফ স্টাইল ডেস্ক  ঢাকা: তেঁতুলের নাম শুনলেই জিভে জল আসে না, এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া ভার। টক-মিষ্টি স্বাদের এই ফলটি...

বিভাগ