সুইচ অন ডায়েট: চার সপ্তাহেই ওজন নিয়ন্ত্রণ
চার সপ্তাহের পরেও প্রাপ্ত শরীরের পরিবর্তন ধরে রাখতে প্রতি সপ্তাহে একদিন ২৪ ঘণ্টার না ফাস্টিং করতে বলছেন বিশেষজ্ঞ। এছাড়া অন্যান্য দিন ১৪ ঘণ্টার ফাস্টিং চালিয়ে যেতে হবে।
আরেফিন শুভর অভিনয়ের প্রশংসায় পঞ্চমুখ বাঁধন
“উৎসব’ ভীষণ ভালো লেগেছে। আর ‘নীলচক্র’-তে আরিফিন শুভ দারুণ অভিনয় করেছেন।”
১০ দিনে উৎসবের আয় ১ কোটি ১৪ লাখ
'দর্শকের প্রশংসার পাশাপাশি হল রিপোর্টও খুব ভালো পাচ্ছি। যেভাবে সবাই ছবিটিকে আপন করে নিয়েছে এটা সত্যি আশীর্বাদ।'
প্রাকৃতিকভাবে মুখের দুর্গন্ধ দূর করার উপায়
মুখের শুষ্কতা মুখে দুর্গন্ধ সৃষ্টি করে। তাই প্রতিদিন পর্যাপ্ত পানি পান করে নিজেকে হাইড্রেট রাখুন।
সহকর্মীকে যে কথাগুলো কখনোই বলবেন না
ভুলে গেলে চলবে না আত্মীয়-পরিজন, বন্ধু-বান্ধবদের সঙ্গে যেভাবে মেশেন, একই আচরণ সহকর্মীদের সঙ্গে করা যায় না।
‘বিশ্ব বাবা দিবস’ আজ
বিংশ শতাব্দীর শুরুর দিক থেকে বাবা দিবস পালনের প্রচলন হয়। প্রতিবছর জুন মাসের তৃতীয় রোববার বিশ্বব্যাপী বাবা দিবস হিসেবে পালিত হয়।
পড়ে গিয়েও প্রশংসায় ভাসছেন শাকিরা
জনপ্রিয় গান ‘হোয়েন এভার, হোয়েয়ার এভার’-এ নাচছিলেন তিনি, ঠিক তখনই এক মুহূর্তে পিছলে গিয়ে পড়ে যান মঞ্চে।
বাগদান সম্পন্ন করলেন ডুয়া লিপা
হাতে আংটিসহ ইনস্টাগ্রামে ছবি শেয়ার করে নিজেই নিশ্চিত করেছেন এ খুশির খবর।
ঠেকানো গেল না পাইরেসি, ‘তাণ্ডব’ দেখা যাচ্ছে অনলাইনেই
এবারের ঈদে যে কয়টি সিনেমা মুক্তি পেয়েছে তার মধ্যে সবচেয়ে বেশি আলোচনার সৃষ্টি করেছে শাকিব খানের ‘তাণ্ডব’।
ডিটক্স ওয়াটার: ওজন কমানোর জাদুকরী পানীয়
এমন কিছু পানীয় রয়েছে, যেগুলি নিয়মিত খেলে শরীরে জমা টক্সিক তথা দুষিত পদার্থ ও অতিরিক্ত মেদ ঝরবে এবং ওজন থাকবে নিয়ন্ত্রণে।
অন্তর্বাস পরে রাস্তায় টাইগার শ্রফ, কেন এমন খোলামেলা হয়ে প্রকাশ্যে?
অন্তর্বাস পরে ক্রিকেট খেলার ছবি সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমে ভাইরাল হওয়ার পরই চটে উঠলেন ভক্তরা।
মারা গেছেন অভিনেত্রী তানিন সুবহা
তার মৃত্যুর খবরটি নিশ্চিত করেছেন অভিনেতা ও চলচ্চিত্র শিল্পী সমিতির সাংগঠনিক সম্পাদক জয় চৌধুরী।
.png)
ঈদের ৬ সিনেমার কোনটা কোন হলে
ঈদুল আজহায় মুক্তি পাচ্ছে ছয়টি সিনেমা- ‘তাণ্ডব’, ‘ইনসাফ’, ‘নীলচক্র’, ‘উৎসব’, ‘এশা মার্ডার: কর্মফল’ এবং ‘টগর’।
ঈদে আসছে রুনা খানের দুইটি সিরিজ ও একটি সিনেমা
এবার ঈদে ওটিটি মাধ্যম যেন রুনাময়। তিনটি ওয়েব কনটেন্ট আসছে তার।
ঈদের আগে ত্বকে গ্লো আনার ১০ ম্যাজিক মাস্ক
কমলা, বেসন ও দই ব্লেন্ডারে ব্লেন্ড করে নিন। প্রয়োজনে কয়েক ফোঁটা লেবুর রস দিতে পারেন। মিশ্রণ একদম মিহি হলে ত্বকে ম্যাসাজ করুন। প্রতিদিন ব্যবহার করলে দ্রুত ফল পাবেন।
জনপ্রিয় খবর
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
জনপ্রিয় ট্যাগ
