Tag: Healthy Diet

লাইফ স্টাইল ডেস্ক  ঢাকা: সাদা ভাত আমাদের দেশের অনেকেরই প্রধান ও প্রিয় খাবার। তরকারি, ভাজা, সেদ্ধ সবজি বা ডালের সঙ্গে ...

লাইফ স্টাইল ডেস্ক  ঢাকা: দীর্ঘ সময় না খেয়ে থাকার পর ইফতারে ভারী, মসলাদার ও ডুবো তেলে ভাজা খাবার খাওয়ার কারণে ...

লাইফ স্টাইল ডেস্ক  ঢাকা: ভাত এবং রুটি—আমাদের দৈনন্দিন খাবারের অবিচ্ছেদ্য অংশ হলেও এই দুইয়ের মধ্যে কোনটি স্বাস্থ্যের জন্য বেশি উপকারী, ...

লাইফ স্টাইল ডেস্ক  ঢাকা: ক্লিভল্যান্ড ক্লিনিকের সাম্প্রতিক প্রতিবেদন অনুযায়ী, ক্যান্সার বর্তমানে বিশ্বব্যাপী মৃত্যুর দ্বিতীয় প্রধান কারণ হিসেবে চিহ্নিত হয়েছে। এটি ...

লাইফ স্টাইল ডেস্ক  ঢাকা: পালং শাক দীর্ঘদিন ধরে পুষ্টির অন্যতম উৎস হিসেবে সমাদৃত। স্মুদি এবং সালাদ থেকে শুরু করে সবজি ...

লাইফ স্টাইল ডেস্ক  ঢাকা: চুল পড়া বা খুশকির সমস্যায় নামী-দামি তেল-শ্যাম্পু ব্যবহার করেও সুফল পাচ্ছেন না? বিশেষজ্ঞরা বলছেন, চুলের বাহ্যিক ...

লাইফ স্টাইল ডেস্ক  ঢাকা: শীতের কনকনে ঠান্ডায় এক বাটি ধোঁয়া ওঠা গরম স্যুপ শুধু আরামই দেয় না, শরীরকে চাঙ্গা রাখতেও ...

লাইফ স্টাইল ডেস্ক  ঢাকা: বাঙালি মাত্রই সকালের নাস্তায় গরম গরম পরোটা প্রিয়। কিন্তু স্বাস্থ্যসচেতন অনেকেই ইদানীং প্রশ্ন তুলছেন—প্রতিদিন পরোটা খাওয়া ...

লাইফ স্টাইল ডেস্ক  ঢাকা: শীতকাল মানেই কুয়াশাচ্ছন্ন সকাল, পিঠা-পুলি আর উষ্ণতার আমেজ। কিন্তু যারা হৃদরোগে ভুগছেন, তাদের জন্য এই ঋতুটি ...

লাইফ স্টাইল ডেস্ক  ঢাকা: নতুন বছর মানেই নতুন স্বপ্ন, সফলতা আর ধনী হওয়ার আকাঙ্ক্ষা। কিন্তু এই সব অর্জনই অর্থহীন হয়ে ...