লাইফস্টাইল

লাইফ স্টাইল ডেস্ক  ঢাকা: ঋতুচক্র বা মাসিকের সময় অসহ্য পেটব্যথা অনেক কিশোরী বা নারীর জন্যই এক নীরব যন্ত্রণার নাম। লোকলজ্জা...

লাইফ স্টাইল ডেস্ক  ঢাকা: বর্তমানের এই দ্রুতগতির ও যান্ত্রিক পৃথিবীতে মানসিক চাপ কমানো এবং নিজেকে শান্ত রাখার অন্যতম সহজ ও...

লাইফ স্টাইল ডেস্ক  ঢাকা: ঘুমের মধ্যে অতিরিক্ত ঘাম হওয়ার সমস্যাকে অনেকেই সাধারণ মনে করেন, বিশেষ করে গরমের দিনে। তবে বিশেষজ্ঞদের...

লাইফ স্টাইল ডেস্ক  ঢাকা: রমজান মাসে খাদ্যাভ্যাস, ঘুমের সময়সূচি এবং ওষুধ গ্রহণের নিয়মে বড় ধরনের পরিবর্তন আসে। আর এই পরিবর্তনের...

লাইফ স্টাইল ডেস্ক  ঢাকা: রমজানে সারাদিন রোজা রাখার পর ইফতারে এক গ্লাস ঠান্ডা শরবত শরীরে এনে দেয় দারুণ প্রশান্তি। আর...

লাইফ স্টাইল ডেস্ক  ঢাকা: রোজা শুধু পানাহার থেকে বিরত থাকার নাম নয়, বরং রমজান হলো আত্মশুদ্ধি ও মানসিক প্রশান্তির সুবর্ণ...

লাইফ স্টাইল ডেস্ক  ঢাকা: পবিত্র রমজান মাস আত্মশুদ্ধি, ইবাদত ও সংযমের মাস। সুবহে সাদিক থেকে সূর্যাস্ত পর্যন্ত পানাহার থেকে বিরত...

লাইফ স্টাইল ডেস্ক  ঢাকা: পবিত্র রমজান মাসে সুস্থভাবে রোজা রাখার জন্য সাহরিতে পুষ্টিকর ও তৃপ্তিদায়ক খাবার নির্বাচন করা অত্যন্ত জরুরি।...

লাইফ স্টাইল ডেস্ক  ঢাকা: পবিত্র রমজান মাসে সূর্যোদয় থেকে সূর্যাস্ত পর্যন্ত দীর্ঘ সময় পানাহার থেকে বিরত থাকতে হয়। ফলে এ...

লাইফ স্টাইল ডেস্ক  ঢাকা: পবিত্র রমজানে রোজা রাখা আত্মসংযম এবং শারীরিক ও মানসিক শুদ্ধতার অনুশীলন হলেও, লো ব্লাড প্রেসার বা...