Tag: Health Tips

লাইফ স্টাইল ডেস্ক  ঢাকা: শরীর ফিট রাখতে কিংবা পেশি গঠন করতে অনেকেই খাদ্যতালিকায় প্রোটিনের পরিমাণ বাড়িয়ে দেন। কিন্তু হুট করে ...

লাইফ স্টাইল ডেস্ক  ঢাকা: অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন, খাদ্যাভ্যাসে অনিয়ম এবং মানসিক চাপের কারণে যেকোনো বয়সেই হানা দিতে পারে হৃদরোগ। বিশেষ করে ...

লাইফ স্টাইল ডেস্ক  ঢাকা: শীতের সকাল মানেই লেপের উষ্ণতা ছেড়ে উঠতে অনীহা এবং দিনভর এক ধরনের ক্লান্তিভাব। ছুটির দিনে মনে ...

লাইফ স্টাইল ডেস্ক  ঢাকা: ক্লিভল্যান্ড ক্লিনিকের সাম্প্রতিক প্রতিবেদন অনুযায়ী, ক্যান্সার বর্তমানে বিশ্বব্যাপী মৃত্যুর দ্বিতীয় প্রধান কারণ হিসেবে চিহ্নিত হয়েছে। এটি ...

লাইফ স্টাইল ডেস্ক  ঢাকা: প্রোটিন, স্বাস্থ্যকর চর্বি ও খনিজে ভরপুর কুমড়োর বীজ স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী হলেও অতিরিক্ত গ্রহণে তা বিপত্তির ...

লাইফ স্টাইল ডেস্ক  ঢাকা: বর্তমান সময়ে নারীদের মধ্যে থাইরয়েডের সমস্যা একটি পরিচিত নাম। গলার কাছে ফোলা ভাব, মাঝেমধ্যে ব্যথা বা ...

লাইফ স্টাইল ডেস্ক  ঢাকা: লেবু শরীরের জন্য অত্যন্ত উপকারী একটি প্রাকৃতিক উপাদান। বিশেষ করে যারা ওজন কমাতে আগ্রহী, তাদের অনেকের ...

লাইফ স্টাইল ডেস্ক  ঢাকা: ডিমকে বলা হয় প্রকৃতির ‘মাল্টিভিটামিন’। সাধারণত আমরা সেদ্ধ বা ভাজি করে ডিম খেতে অভ্যস্ত হলেও বিশ্বজুড়ে ...

লাইফ স্টাইল ডেস্ক  ঢাকা: উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে ওষুধ আর লবণের কড়াকড়ির ভিড়ে অনেকেই কলার উপকারিতার কথা শুনে থাকেন। কিন্তু সত্যিই ...

লাইফ স্টাইল ডেস্ক  ঢাকা: দীর্ঘ সময় ধরে ও উচ্চ শব্দে ইয়ারবাড ব্যবহারের ফলে কানের অভ্যন্তরীণ সংবেদনশীল ‘হেয়ার সেল’ বা শ্রবণ ...