শুক্রবার, এপ্রিল ১৭, ২০২৬

Tag: পবিত্র রমজান

রমজানে ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের বিশেষ ডায়েট গাইডলাইন

রমজানে ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের বিশেষ ডায়েট গাইডলাইন

লাইফ স্টাইল ডেস্ক  ঢাকা: রমজান মাসে খাদ্যাভ্যাস, ঘুমের সময়সূচি এবং ওষুধ গ্রহণের নিয়মে বড় ধরনের পরিবর্তন আসে। আর এই পরিবর্তনের ...

রমজানে মানসিক প্রশান্তি ও আত্মশুদ্ধি অর্জনে করণীয় ৫টি কাজ

রমজানে মানসিক প্রশান্তি ও আত্মশুদ্ধি অর্জনে করণীয় ৫টি কাজ

লাইফ স্টাইল ডেস্ক  ঢাকা: রোজা শুধু পানাহার থেকে বিরত থাকার নাম নয়, বরং রমজান হলো আত্মশুদ্ধি ও মানসিক প্রশান্তির সুবর্ণ ...

রোজায় সুস্থ থাকতে সাহরিতে যেসব খাবার এড়িয়ে চলবেন

রোজায় সুস্থ থাকতে সাহরিতে যেসব খাবার এড়িয়ে চলবেন

লাইফ স্টাইল ডেস্ক  ঢাকা: পবিত্র রমজান মাস আত্মশুদ্ধি, ইবাদত ও সংযমের মাস। সুবহে সাদিক থেকে সূর্যাস্ত পর্যন্ত পানাহার থেকে বিরত ...

সারাদিন সতেজ থাকতে সাহরির পাতে রাখুন পটাশিয়াম সমৃদ্ধ খাবার

সারাদিন সতেজ থাকতে সাহরির পাতে রাখুন পটাশিয়াম সমৃদ্ধ খাবার

লাইফ স্টাইল ডেস্ক  ঢাকা: পবিত্র রমজান মাসে সুস্থভাবে রোজা রাখার জন্য সাহরিতে পুষ্টিকর ও তৃপ্তিদায়ক খাবার নির্বাচন করা অত্যন্ত জরুরি। ...

বিভাগ