Tag: Digestion

লাইফ স্টাইল ডেস্ক  ঢাকা: ভাত এবং রুটি—আমাদের দৈনন্দিন খাবারের অবিচ্ছেদ্য অংশ হলেও এই দুইয়ের মধ্যে কোনটি স্বাস্থ্যের জন্য বেশি উপকারী, ...

লাইফ স্টাইল ডেস্ক  ঢাকা: প্রোটিন, স্বাস্থ্যকর চর্বি ও খনিজে ভরপুর কুমড়োর বীজ স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী হলেও অতিরিক্ত গ্রহণে তা বিপত্তির ...

লাইফ স্টাইল ডেস্ক  ঢাকা: খাওয়ার পর পরই শুয়ে পড়া বা একজায়গায় বসে থাকার অভ্যাস অনেকেরই। অথচ মাত্র ১০ থেকে ১৫ ...

লাইফ স্টাইল ডেস্ক  ঢাকা: সারাদিনের ক্লান্তি শেষে এক কাপ গরম পুদিনা চা কেবল শরীরকেই চনমনে করে না, বরং এর নিয়মিত ...

লাইফ স্টাইল ডেস্ক  ঢাকা: পেঁপে স্বাস্থ্যের জন্য কতটা উপকারী, তা নতুন করে বলার কিছু নেই। কিন্তু অনেকেই দ্বন্দ্বে ভোগেন— কাঁচা ...